Cách chăm sóc móng tay trong mùa hanh khô

Đôi tay mịn màng, với các móng tay đẹp là một nét “duyên” của riêng phái đẹp. Không ít người thấy buồn phiền khi móng tay của mình không được đẹp khi bước vào mùa đông khô, hanh. Hãy tham khảo các cách chăm sóc móng vào mùa lạnh:

Bổ sung vitamin và thực phẩm

Các loại vitamin cần thiết để tổng hợp dưỡng chất giúp móng khỏe mạnh và sáng bóng. Thiếu vitamin A, vitamin C và canxi có thể làm cho móng khô và giòn. Việc bổ sung các loại vitamin từ trái cây và rau xanh trong thực đơn hàng ngày là cách đơn giản nhất để giúp móng của bạn luôn chắc khỏe.

Các loại thực phẩm như đậu phộng, cá, hành, tảo bẹ, nấm và súp lơ rất giàu vitamin B. Đây là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể, vừa giúp da bạn chống lão hóa, vừa tăng cường sức khỏe cho móng tay, móng chân luôn chắc, khỏe và bóng đẹp. Hãy bổ sung thực phẩm này ít nhất ba hoặc bốn lần một tuần để móng phát triển mạnh mẽ.

Bổ sung nước

Nếu thiếu nước, móng tay sẽ thiếu độ ẩm và trở nên khô giòn, dễ gãy. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng cách uống nước. Đây là một trong những cách tốt nhất cung cấp độ ẩm cấp thiết cho da và móng tay từ bên trong, khi thời tiết trở nên hanh khô vào mùa đông.

Theo lời khuyên của các bác sĩ, bạn nên uống 8 ly nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, ngâm tay vào nước ấm khoảng 15 phút trước khi đi ngủ cũng là một cách giúp bàn tay bạn mềm mại và dễ chịu, tránh tình trạng nứt nẻ trong tiết trời khô hanh.

Vệ sinh móng

Những móng tay dài thường hay bị bám bụi bẩn và ngã sang màu khác. Điều này rất mất vệ sinh và có hại cho sức khỏe . Bạn nên làm sạch móng hàng ngày với nước ấm, và cắt tỉa móng gọn gàng hàng tuần.Tuy nhiên, bạn tránh cắt lớp biểu bì ở rìa bảo vệ móng tay, vì chúng có tác dụng chống lại vi khuẩn và nhiễm khuẩn. Khi bạn cắt chúng đi thì nguy cơ nhiễm khuẩn sẽ cao hơn cao.

Chăm sóc móng

Trước khi đi ngủ, bạn hãy lấy một chút dầu ôliu và dùng bông thoa đều trên móng tay. Để khoảng 5-10 phút, dùng tay massage nhẹ nhàng và rửa sạch. Điều này giúp tăng tuần hoàn máu xung quanh đầu móng, đem lại sự mềm mại. Massage móng giúp kích thích máu lưu thông đến khu vực đó, kích thích móng phát triển và khoẻ mạnh hơn. Sau khi rửa tay sạch, dùng kem dưỡng ẩm xoa bóp tay và móng tay.

Đối với những người có móng tay mỏng và yếu thì nên ngâm trong dầu ôliu nguyên chất 10-15 phút mỗi ngày, thực hiện liên tục trong khoảng một tháng sau đó thì chỉ cần 2 lần một tuần sẽ giúp móng tay trở nên khoẻ mạnh hơn.

Bạn có thể sử dụng những loại dầu dưỡng ẩm dành cho móng trên thị trường, chú ý chọn loại có thành phần thảo mộc.

Nên sử dụng găng tay

Vào mùa đông, việc đeo găng tay khi ra ngoài không chỉ giúp bạn tránh cái lạnh rét buốt mà còn giúp bảo vệ móng tay khỏi tình trạng khô ráp. Hơi ấm do nhiệt độ cơ thể tạo ra khi bạn đeo găng tay cũng đem đến cho bạn một làn da mịn màng, mềm mại.

Ngoài ra, bạn cũng nên đeo găng tay khi làm các công việc nhà như rửa bát, dọn dẹp hay giặt giũ để bảo vệ da tay trước sự tác động của những hóa chất, các loại nước tẩy rửa khiến móng tay khô giòn và dễ gãy.

Sơn móng tay quá nhiều

Sơn vẽ móng có tác dụng làm đẹp vẻ bề ngoài của móng, nhưng bạn hãy lưu ý: nên để cách một khoảng thời gian sau khi bạn xóa màu sơn cũ và thay thế bằng một lớp sơn khác. Việc sơn móng tay thường xuyên có thể làm mất các lớp bảo vệ tự nhiên trên móng, khiến móng tay bạn trở nên khô và chuyển sang màu vàng. Vì vậy sau khi tẩy màu móng cũ, bạn chỉ nên sơn một lớp sơn bóng và dành thời gian ít nhất là 3-4 ngày cho móng nghỉ ngơi trước khi khoác cho chúng một bộ cánh mới.

Nguồn: dantri.com.vn

Đánh giá bài viết
(1 Vote)
Lượt đọc 98 lượt

Tìm theo tag

benh mong tay bí quyết lựa chọn màu móng bệnh do đi làm móng cach cat mong chan cach cat mong tay cach cham soc mong cach dap hoa bot cach lam mong tay dai nhanh cach lam mong tay moc nhanh cach lam mong tay nhanh dai cach son mong chan dep cach son mong chan don gian cach son mong chan tai nha cham soc mong mua dong cham soc mong tay chan chăm sóc móng chăm sóc móng chân chăm sóc móng tay chăm sóc móng đẹp công nghệ nail dap hoa bot dap hoa bot noi dòng nail cao cấp giai phap tiem nail giao tiếp trong nghề nail hanh trinh nganh nail hoc lam nail học nghề nail học vẽ móng học vẽ móng tay kinh doanh nghe nail kinh doanh ngành nail lam nail lam nghe nail lam sach mong lich su nganh nail mong dep mong tay dep màu móng đẹp móng khỏe móng mùa thu móng tay đẹp móng xinh móng đẹp mở tiệm nail nail dep de thuong nail dep doc dao nail Gel nail hoa nail hoa tiet nail mùa thu nail ngộ nghĩnh nail sắc màu nail thu vat nail xinh nail đẹp nail đẹp mùa thu nganh nail tai my nganh nail tai viet nam nghe lam nail nghe lam nail tai Chau Au nghe lam nail tai viet nam nghe nail o Anh nghe nail vat va nghề nail nghệ thuật nail nguoi viet lam nail tai my nhung dong nail tot sinh vien lam nghe nail son mong an toan son mong dep son mong tay sản phẩm nail tay son tay son mong tay thiet ke tiem nail thiet ke tiem nail chuyen nghiep tho nail chuyen nghiep tin tuc nganh nail ve mong tay ve mong tay nghe thuat vui buon chuyen nghe nail vẽ móng tay đẹp xu huong nganh nail xu huong nganh nail tai viet nam xu huong phat trien nganh nail xu hướng móng xu hướng nail

:

MongDep about us

Móng đẹp! Là chuyên trang tạp chí hàng đầu tại Việt Nam, tổng hợp các thông tin phong phú và mới nhất về Nail, giúp bạn cập nhật kiến thức, công nghệ, phong cách và những thông tin hữu ích nhất mỗi ngày!

Để chia sẻ kiến thức cho mọi người. Vui lòng gửi bài viết hữu ích mà bạn biết cho chúng tôi theo địa chỉ This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Mongdep on facebook

 

Photos gallery

showshowshowshowshowshowshowshowshowshowshowshowshowshowshowshowshowshowshowshow